産後の無理は更年期に

【産婦さんへ】 0005 産後の無理は更年期に

年配の助産師さんのお話です。

更年期に入ってきたころ、

頻繁に　足がしびれるようになってきました。

両足がしびれる、チクチクする、

痛くて眠れない。

どうしてだろう？

なぜだろう？

何か原因があるはず！！！

よくよく考えたら、

お産で入院した時期は真夏。

病室が暑くて暑くて。

病室の壁が冷たくて気持ちので
両足の裏を　ぴったりと
冷たい　気持ちのいい壁に

くっつけていたのです。

産後は風にあたるな。

水に手を入れるな。

細かい字を見るなと

昔の人は言っています。

更年期にひどい症状で出るのだそうです。

体は　記憶しているのでしょうね。

産後のお母さんにアロマの全身マッサージ

【産婦さんへ】 0004 産後のお母さんにアロマの全身マッサージ

頑張ってお産したお母さんに、

良く頑張りましたねって、

ご褒美をあげたいのと、

早く元気になって欲しいのとで、

入院中に、

「アロマテラピーの全身マッサージ」を

プレゼントしています。

お産すると、

緊張と重労働とで、

全身の筋肉が凝って、

自律神経が緊張状態になります。

「アロマの全身マッサージ」は

この状態に非常に効果を発揮します。

とっても、とっても、気持ちいいですよ♡

妊娠、出産、授乳で自分の体が見えます。No.1

【自分の体】0001　妊娠、出産、授乳で自分の体が見えます。No.1

女性は男性より　お得です。

男性は　ホルモンバランスが変化するのは、

思春期と更年期の２回しかありません。

女性は、その２回のほかに

妊娠、出産、授乳期間にも変化します。

ホルモンバランスが変化するとき、

体の弱いところに症状がでます。

わたしは、中医学でいうと

「たんしつ」という体質のようで、

体がホルモンの変化を感じると

非常事態だぞーと感じて、

脂肪と水分をどんどんため込んでいくんです。

思春期と産後と更年期の３回

非常事態になりました。

男性更年期で、

不整脈を起こしたり、

うつになったり、

この頃よく聞きますよね。

お産の傷がくっつかない理由

【産婦さん】0003 お産の傷がくっつかない理由

公立病院で、一人目を出産。

大きな会陰裂傷ができ、

縫合しても、傷が離開。

再ナートして、完全に傷がついて

退院するまで一か月かかったそうです。

二人目を助産院で出産。

できるだけ傷を作らないように努力しましたが、

小さな裂傷ができ、一針　縫合。

たった一針なのに、離開し、

やはり、なおるまでに時間がかかりました。

絶対に　原因があるはず！！！

傷が治るためには、

体内のミネラルが必要という記事を発見。

三人目を妊娠したというので、

妊娠中から、サプリメントで

ミネラルをとることをおススメ。

三人目の出産でも、小さな傷ができて縫合。

ですが、今回はきれいに傷がつきました♡

やったね！！！と大喜び。

偶然だったのか、ミネラルだったのか、

からだだけが知っています。