産前休暇になる直前(妊娠33週)、
1週間 研修に行った学校の先生のお話。
朝から夕方まで、クーラーの効いている部屋で研修。
二日目もやっぱりクーラーが効いていた。
三日目がやっと終わって、家に帰ったその夜、
急にお腹がはりだした。
ときどき下腹が重ーく、にぶーい痛みがあり、
朝まで眠れず、病院に行ったら即入院。
あっという間に早産に。
冷え過ぎも、怖いですね((( ;゚Д゚)))
もともと冷え症の人は、
妊娠しにくい人もいますね。
産前休暇になる直前(妊娠33週)、
1週間 研修に行った学校の先生のお話。
朝から夕方まで、クーラーの効いている部屋で研修。
二日目もやっぱりクーラーが効いていた。
三日目がやっと終わって、家に帰ったその夜、
急にお腹がはりだした。
ときどき下腹が重ーく、にぶーい痛みがあり、
朝まで眠れず、病院に行ったら即入院。
あっという間に早産に。
冷え過ぎも、怖いですね((( ;゚Д゚)))
もともと冷え症の人は、
妊娠しにくい人もいますね。
妊娠したとたんに、便秘になる人がいます。
何故でしょうか。
食生活は何も変わっていないのに。
妊娠すると、小さい子宮に、
たくさんの血液を送らなければなりません。
どんな理由かはわかりませんが、
腸の温度が下がる、腸が冷えるために、
腸の動きが悪くなる???のか。
とにかく、温かいものを腸に入れてあげる。
温かい飲み物を数回飲む。
半身浴などで、腸を暖めてあげる。
それだけでも、便秘が改善する人がいます。